Vitamin D paling mudah ditemukan pada susu. Kurangnya asupan vitamin D ke dalam tubuh memang lebih sering terjadi pada orang dewasa. Tapi, harus disadari kalau vitamin D bisa membuat tulang jadi lebih kuat. Kekurangan vitamin D juga akan membuat berat badan lebih meningkat.
Menikah sebelum raih gelar sarjana
Siapa sangka, keputusan untuk menikah sebelum sukses meraih gelar sarjana bisa membuat berat badan naik? Sebuah riset yang dipublikasikan pada Journal of Health and Social Behavior bilang kalau orang-orang yang menikah sebelum meraih gelar sarjana memiliki 65 persen kecenderungan untuk menjadi gemuk di kemudian hari.
(Baca juga: Pacaran Kok Bikin Gemuk?)
(sakina/female.kompas.com, foto: reddit.com)
Penulis | : | Astri Soeparyono |
Editor | : | Astri Soeparyono |
KOMENTAR