Kalau sahabat kita mengalami musibah kematian, kadang kita enggak tahu harus bagaimana. Sahabat kita pasti sedang merasakan kesedihan yang mendalam. Menurut terapis dan penulis buku Everything is Not Okay: an audio program for grief, Megan Devine, ada 6 hal yang bisa kita lakukan ketika sahabat mengalami musibah kematian.
(Baca juga: Jangan lakukan 5 hal ini ketika sahabat mengalami musibah kematian)
Siap-siap melihat sesuatu yang sangat menyakitkan
Kehilangan seseorang akan memberikan efek yang berbeda pada tiap orang. Tapi semuanya sama-sama mengalami sesuatu yang sangat menyakitkan. Kalau kita biasanya hanya seru-seruan sama sahabat, kita harus siap melihat dia di saat terapuh dalam hidupnya.
Lakukan kegiatan normal
6 Hal yang Bisa Kita Lakukan Ketika Sahabat Mengalami Musibah Kematian
Kadang, melakukan hal-hal yang normal bisa membantu menghilangkan kesedihan. Kita bisa mengajak sahabat nonton film di kamarnya seperti biasa dan kita bersikap biasa aja. Sikap yang tiba-tiba aneh akan membuat dia merasa enggak nyaman. Seperti misalnya tiba-tiba kita ngeberesin kamar dia. Mendingan biasa aja, deh.
Tawarkan bantuan
6 Hal yang Bisa Kita Lakukan Ketika Sahabat Mengalami Musibah Kematian
Ada banyak hal yang harus dilakukan ketika ada anggota keluarga meninggal. Kita bisa menawarkan bantuan tapi jangan basa-basi. Misalnya mencatat pelajaran atau tugas penting selama dia enggak masuk. Walau dia bilang enggak usah, mendingan kita berjaga-jaga karena sahabat pasti membutuhkannya.
(Baca juga: Hal-Hal Yang Perlu Dilakukan Ketika Orangtua Meninggal Dunia)
| Penulis | : | Astri Soeparyono |
| Editor | : | Astri Soeparyono |
KOMENTAR