Atur asupan gizi
Selain sayuran hijau, beberapa makanan juga bisa menjaga kelembaban kulit kita. Beberapa di antaranya adalah salmon dan tuna yang mengandung asam lemak omega-3, kacang-kacangan yang mengandung zinc dan vitamin E, juga wortel dan labu yang mengandung vitamin A. Kesehatan dan kecantikan kulit enggak melulu didukung sama faktor skincare, kok.
(lana, foto: blog.zenmed.com)
| Penulis | : | cewekbanget |
| Editor | : | CewekBanget |
KOMENTAR