Klise banget, tapi mengatur makan sehat setiap hari bisa bikin tubuh kita fit, otak jernih dan selalu berkonsentrasi lho. Biasakan makan makanan bergizi dan jangan terlalu sering makanan kemasan atau junk food. Jangan lupa asupan nutrisi lain yang penting buat otak kita. Seperti protein, buah dan sayur segar.
Baca juga: Cara Keren Bikin Tahun Sekolah Makin Menyenangkan
(stefanie, foto: giphy.com)
KOMENTAR