Jangan malas ganti pembalut. Terutama kalau dihari dimana menstruasi sedang banyak-banyaknya. Bawa cadangan pembalut lebih dari satu, sehingga kita enggak perlu khawatir kapan pun mau ganti.
Gunakan celana dalam katun yang tebal
Ada berbagai bahan celana dalam. Ketika sedang menstruasi lebaik baik kita menggunakan celana dalam dengan bahan katun yang tebal.
Lupakan celana dalam lace atau bahan tipis untuk mengurangi resiko tembus.
Baca juga: 6 cara aman membersihkan vagina yang benar
| Penulis | : | Muti Siahaan |
| Editor | : | Muti Siahaan |
KOMENTAR