Cewekbanget.ID - Siapa sih yang enggak mau sehat dan punya umur panjang?
Salah satu caranya adalah dengan makanan sebab ternyata makanan yang kita konsumsi tuh bisa mempengaruhi waktu hidup juga, lho.
Kita harus menghindari makan 3 makanan ini secara berlebihan kalau mau punya umur panjang, simak:
Minuman soda dan sirup mengandung banyak gula yang bisa menyebabkan kita terkena diabetes tipe 2.
Kalau gula darah tinggi, risiko terkena penyakit ginjal, jantung, dan penyakit syaraf semakin besar.
Baca Juga: Inilah 7 Menu Makanan dan Minuman yang Jadi Penyebab Penyakit Jantung
Daging merah bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh kita. Kolesterol yang tinggi bisa menyebabkan kita terkena penyakit jantung.
Enggak mau kan tumbang cuma gara-gara kebanyakan makan daging?
Makanan yang banyak mengandung garam seperti keripik emang enggak boleh dimakan setiap hari girls.
Cara Mengetahui Personal Color Agar Lebih Percaya Diri Bersama Wardah, Cuma di Cosmetic Day 2024!
Source | : | Cewek Banget |
Penulis | : | Dok Grid |
Editor | : | optimization |
KOMENTAR