7 Camilan Sehat yang Bikin Kita Cepat Kenyang dan Penyelamat Saat Lapar di Malam Hari!
Pernah enggak kita kelaparan di malam hari tapi enggak mau makan berat karena takut berat badan nambah? Sebenarnya dengan kandungan makanan yang tepat dan enggak kelebihan lemak serta karbohidrat, kita tetap bisa mengonsumsi makanan paling enggak 2-3 jam sebelum waktu tidur. Tapi kalau kita tetap enggak mau makan berat, kita bisa mencoba camilan sehat di bawah ini.
Selain cepat bikin kenyang, kandungan di dalamnya penuh gizi, serta jadi penyelamat kita waktu lapar di malam hari, deh!
Roti Gandum
Debora Gracia
7 Camilan Sehat yang Bikin Kita Cepat Kenyang dan Penyelamat Saat Lapar di Malam Hari!
Smoothies
Debora Gracia
7 Camilan Sehat yang Bikin Kita Cepat Kenyang dan Penyelamat Saat Lapar di Malam Hari!
KOMENTAR