6. Salmon
Salmon punya banyak kandungan protein dan zat besi yang membantu memproduksi kolagen yang sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan kuku.
7. Telur
Seperti yang kita tahu, telur punya bayak banget kandungan protein yang bisa bikin kuku kita kuat. Telur juga kaya akan vitamin B yang punya komponen biotin untuk membantu pertumbuhan kuku.
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR