Lakukan 3 Gerakan Ini, Bisa Bikin Tidur Makin Nyenyak di Malam Hari!
1 Tahun yang lalu - Sering kesulitan tidur nyenyak di malam hari? Coba lakukan 3 gerakan sederhana ini, mampu atasi susah tidur!
Lakukan 2 Gerakan Ini di Atas Kasur Setelah Bangun Tidur. Bisa Perpanjang Umur, Lho!
4 Tahun yang lalu - Ternyata, kalau kita melakukan beberapa gerakan sederhana di atas kasur ini saat pagi hari, kita akan merasakan khasiat kesehatan yang enggak terduga!
5 Gerakan Sederhana untuk Bikin Pipi Tembem Jadi Tirus. Wajib Dicoba!
6 Tahun yang lalu - Bye-bye, pipi tembem!
4 Gerakan Sederhana di Tempat Tidur Untuk Membuat Perut Rata
7 Tahun yang lalu - Kalau malas olahraga berat, coba 4 gerakat sederhana ini di tempat tidur biar perut rata. He-he-he....
6 Gerakan Sederhana Untuk Bikin Betis Kecil & Kencang yang Bisa Kita Lakukan di Kamar!
7 Tahun yang lalu - Punya betis yang indah adalah impian semua cewek. Kita bisa kok punya betis yang indah. Ini caranya.
5 Gerakan Sederhana di Kamar Untuk Mengecilkan Paha
7 Tahun yang lalu - 5 Gerakan Sederhana di Kamar Untuk Mengecilkan Paha
4 Gerakan Yoga Sederhana Di Pagi Hari
10 Tahun yang lalu - Yoga adalah salah satu olahraga yang baik untuk tubuh dan pikiran. Hanya dengan melakukan gerakan sederhana ini, kita bisa semangat sehari penuh. Sebelum memulai gerakan…
