Tag: otot tubuh

1 Tahun yang lalu - Olahraga sudah tentu membantu perkembangan otot, tapi tahukah kalau 5 hal enggak terduga ini juga punya peran penting? Lakukan mulai sekarang!

2 Tahun yang lalu - Ada sejumlah hal yang biasa kita lakukan dan ternyata dapat membantu perkembangan otot. Apa saja, ya?

4 Tahun yang lalu - Yuk kepoin berbagai manfaat tak terduga dari naik turun tangga bagi kesehatan! Salah satunya bantu kuatkan otot tubuh.

6 Tahun yang lalu - Stay positif, girls!