Tag: tidur kurang dari 6 jam

2 Tahun yang lalu - Kita biasanya tidur kurang dari 7 jam? Wah, bahaya tuh, girls. Bisa-bisa 5 masalah kesehatan ini mengintai kita!

2 Tahun yang lalu - Girls, pastikan kita mendapatkan waktu tidur yang cukup setiap harinya agar enggak mengalami 3 masalah kesehatan ini, ya!

4 Tahun yang lalu - Jangan disepelekan! Beberapa bahaya serius mengancam kita yang sering tidur kurang dari 6 jam, lho! Salah satunya picu serangan jantung!

5 Tahun yang lalu - Tidur malam yang kurang dari 6 jam ternyata bisa meningkatkan risiko terkena stroke hingga serangan jantung, lho! Jangan dianggap sepele, ya!