5. Oats
Dengan kandungan karbohidrat dan lemak yang cukup tinggi, oats enggak cuma mengenyangkan, tapi juga bisa bikin kita terlihat lebih sehat dan pipi semakin tembem! Coba konsumsi saat sarapan untuk mendapatkan hasil yang memuaskan, baik untuk kecantikan dan kesehatan kita.
6. Susu
Penuh dengan kandungan vitamin, mineral, dan karbohidrat, susu jadi salah satu minuman terbaik buat kita yang pengin tetap dalam kondisi prima dan punya pipi tembem tanpa perlu takut berat badan jadi naik drastis. Bahkan, susu bisa membuat kita kehilangan berat badan, menjadikan tulang kuat, dan terhindar dari stres!
7. Wortel
Karena mengandungan vitamin A, antioksidan, dan mineral, enggak ada alasan untuk enggak mengonsumsi wortel yang punya berbagai macam manfaat buat kulit kita. Wortel juga cocok banget buat kita yang pengin punya pipi sehat tembem tanpa perlu menaikkan berat badan!
(Baca juga: 5 Gerakan Sederhana untuk Bikin Pipi Tembem Jadi Tirus. Wajib Dicoba!)
Penulis | : | Marcella Oktania |
Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR