Bagian tubuh mana yang bisa terkena melanoma?
Melanoma sendiri bisa tumbuh di bagian tubuh manapun.
Paling sering melanoma akan tumbuh tangan, wajah, punggung, dan kaki.
Namun, tempat yang jarang terpapar sinar ultraviolet seperti bawah kuku, mulit, saluran pencernaan, saluran kandung kemih, vagina, bahkan bagian bawah mata juga berpotensi terkena melanoma.
Bagaimana cara mencegahnya?
Ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk mencegah melanoma tumbuh.
Lebih peduli terhadap kesehatan kulit adalah kuncinya.
Hal pertama yang mungkin bisa kita lakukan ialah menghindari sinar matahari pukul 10.00 hingga 14.00.
Waktu tersebut merupakan waktu ketika matahari mencapai titik terpanasnya dan punya efek merusak.
Setelah menghindari sinar matahari di jam tersebut, akan lebih baik kalau kita menggunakan sunscreen atau sunblock.
Usahakan gunakan sunscreen atau sunblock yang mengandung SPF15 dan mampu melawan radiasi sinar UVA dan UVB.
Oleskan sunscreen 15 menit sebelum terpapar sinar matahari dan oleskan lagi setiap dua jam sekali.
Cara ketiga yang bisa dilakukan ialah dengan memakai pakaian yang tepat.
Pakaian dan celana panjang dengan topi dan kacamata akan sangat tepat bagi kita mencegah paparan sinar matahari yang menyebabkan melanoma.
Kenali dan waspadai sejak dini, girls! (*)
Baca Juga : A Jadi Golongan Darah Paling Rentan Terkena Kanker. Intip 5 Faktanya!