Berada di Situasi Kurang Menyenangkan? Ini 3 Tips Biar Tetap Tenang!

By Elizabeth Nada, Jumat, 4 Januari 2019 | 21:10 WIB
Eulachacha Waikiki (simpansinopsis.com)

 

Berpikir Realistis

Ini penting banget kita lakukan saat berada di situasi yang kurang menyenangkan.

Saat berada di situasi yang kurang menyenangkan, kita harus berpikir bahwa kita pasti bisa melewatinya dan semua bakal berlalu kalau kita lebih tenang. Realistis juga membuat kita bisa berpikir jernih, lho!

Baca Juga : Tampil Stunning Seperti Susan Sameh dengan 7 Lipstik Merah Cerah, Yuk!

Mengingat Kejadian Lucu

Nah, tips yang kali ini cukup ampuh membantu kita untuk kembali tenang dan ceria setelah mengalami kejadian yang kurang menyenangkan.

Mulai sekarang, saat bete atau berada di situasi yang kurang menyenangkan, coba ingat kembali hal-hal atau kejadian lucu yang bikin kita tertawa. Atau bisa juga menonton video lucu di handphone atau lihat meme-meme lucu yang bertebaran di dunia maya. 

Hal ini pasti bisa jadi penyelamat situasi enggak menyenangkan yang kita alami, deh.

Drama Korea Fantastic

Baca Juga : Gaya Keren Adik Marsha Aruan, Michelle Aruan dengan 5 Outfit Hitam!

Itu dia girls, tips yang bisa kita coba saat berada di situasi yang kurang menyenangkan. Selain itu, kita akan jauh lebih tenang ketika menyadari bahwa kita enggak selalu bahagia terus. Kita harus berusaha mensyukuri dan mengambil hikmah atas apa yang terjadi pada kita setiap harinya. Semangat, girls! (*)