CewekBanget.ID - Setiap bulannya, kita bakalan merasakan menstruasi, girls dan ini super normal!
Terkadang kita bisa merasakan masa menstruasi dengan darah yang super sedikit, tapi ada juga darah yang super banyak.
Semua ini ternyata dipengaruhi oleh hormon, gaya hidup, dan makanan kita, lho!
Memang darah yang banyak bisa menjadi sangat normal, tapi bisa berbahaya kalau sampai mengganggu kehidupan sehari-hari.
Intinya, kalau kita punya darah menstruasi yang sangat sedikit, kita bisa stabilkan dengan makanan tertentu. Namun kalau punya darah menstruasi terlalu banyak, hindari makan-makanan ini.
Jadi, coba cari tahu 7 makanan yang bikin darah menstruasi kita makin deras!
Baca Juga : Bahaya! Jangan Lakukan 3 Hal Sepele Ini saat Menstruasi, Girls!