Selama satu tahun aku hanya makan empat porsi dada ayam dalam sehari. Gara-gara ini aku bahkan mengalami malnutrisi karena kekurangan vitamin.”
Ryeowook 'Super Junior'
Agar berat badannya turun, Ryeowook menjalani diet dan olahraga ketat. Dalam sehari dia bisa melakukan 1000 loncat tali.
Ryeowook juga mengaku sempat menjadikan foto tubuh Siwon sebagai wallpaper hapenya.
Jadi tiap dia merasa lapar, Ryeowook bakal melihat foto Siwon agar nafsu makannya tertahan.
Baca Juga : Ternyata, 10 Penyakit Ini Bisa Dideteksi Lewat Bau Mulut! Kok Bisa?
Xiumin 'EXO'
Saat awal debut, fans menyebut Xiumin ‘Baozi’ karena kedua pipinya yang terlihat seperti bakpao.
Dia pun memutuskan untuk diet ketat hingga bikin member EXO yang lain khawatir. Setelah diet, berat badannya bahkan enggak mencapai 60 kg.
Xiumin mengaku dirinya jarang banget makan. “Saat berlatih untuk lagu ‘Growl’, aku berkeringat banyak banget. Jadi secara natural berat badanku menurun.”
T.O.P 'BIGBANG'
Sebelum debut, berat badan T.O.P mencapai 90 kg. Sang CEO, Yang Hyun Suk, berjanji akan mengizinkan T.O.P debut kalau berat badannya menurun.
Akhirnya T.O.P berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 20 kg hanya dalam waktu 40 hari.
Pelatih gym-nya mengungkapkan, “T.O.P enggak bakal banyak bicara. Dia langsung menuju gym untuk berolahraga seharian, tidur sebentar, lalu kembali lagi ke gym.” (*)