Cewekbanget.ID -Jaga kesehatan saat liburan itu penting, gals! Ketika berlibur, kita butuh tubuh yang bugar agar bisa jalan-jalan dan menikmati liburan kita.
Tapi, kadang karena keasyikan jalan-jalan, kita jadi melupakan waktu tidur.
Padahal kalau kurang tidur, tubuh kita akan terasa lemas, daya tahan tubuh pun menurun.
Tidur cukup itu salah satu hal penting yang harus kita lakukan setiap hari, terutama saat liburan,. Contek tips biar bisa cukup tidur saat berlibur dibawah ini!
Baca Juga : Jangan Anggap Remeh, Bad Mood Bisa Sebabkan Depresi! Simak Faktanya!
Minuman Hangat