Tag: tidur

Bad Mood Saat Haid? Bisa Karena Kualitas Tidur Buruk dan 3 Hal Ini!
More About Sex Education

Bad Mood Saat Haid? Bisa Karena Kualitas Tidur Buruk dan 3 Hal Ini!

Rabu, 3 Maret 2021 | 22:15 WIB
Biasanya mood kita menurun drastis saat sedang dalam masa menstruasi, nih. Selain kualitas tidur yang buruk, apa saja penyebabnya ya?
Selengkapnya
Bad Mood Saat Haid? Bisa Karena Kualitas Tidur Buruk dan 3 Hal Ini!
More About Sex Education

Bad Mood Saat Haid? Bisa Karena Kualitas Tidur Buruk dan 3 Hal Ini!

8 Jam yang lalu - Biasanya mood kita menurun drastis saat sedang dalam masa menstruasi, nih. Selain kualitas tidur yang buruk, apa saja penyebabnya ya?

Memakai Bra Saat Tidur, Boleh Atau Enggak Sih? Cewek Harus Tahu!
Health

Memakai Bra Saat Tidur, Boleh Atau Enggak Sih? Cewek Harus Tahu!

4 Hari yang lalu - Ada yang bilang memakai bra saat tidur itu boleh, tapi ada pula yang melarang. Jadi yang benar yang mana, ya? Simak penjelasannya dulu, girls!

Mencegah Breakout dan 3 Alasan Pentingnya Cuci Muka Sebelum Tidur!
Your Daily Skincare

Mencegah Breakout dan 3 Alasan Pentingnya Cuci Muka Sebelum Tidur!

5 Hari yang lalu - Mulai sekarang, jangan pernah lagi skip mencuci muka sebelum tidur ya, girls. Demi mencegah breakout dan sejumlah alasan lainnya, nih!

Ini 4 Penyebab Kita Terbangun Tengah Malam dan Cara Mengatasinya!
Health

Ini 4 Penyebab Kita Terbangun Tengah Malam dan Cara Mengatasinya!

5 Hari yang lalu - Biasa terbangun di tengah malam atau dini hari? Kalau terlalu sering, kita harus waspada, nih. Ketahui penyebab dan cara mengatasinya!

Yuk Coba Tidur Telanjang dan Buktikan 4 Manfaat Ajaib pada Tubuh!
Health

Yuk Coba Tidur Telanjang dan Buktikan 4 Manfaat Ajaib pada Tubuh!

5 Hari yang lalu - Kalau selama ini tidur masih pakai baju, coba mulai malam ini tidur telanjang untuk rasakan manfaat terbaik untuk tubuh!

Singkirkan 5 Barang Ini dari Kasur Sebelum Tidur Kalau Mau Nyenyak!
Health

Singkirkan 5 Barang Ini dari Kasur Sebelum Tidur Kalau Mau Nyenyak!

1 Minggu yang lalu - Ternyata barang-barang ini enggak boleh ada di kasur sebelum kita tidur! Termasuk hewan peliharaan lho.

Pencet Tombol 'Snooze' dan 3 Hal Ini Bikin Pola Tidur Makin Kacau!
Health

Pencet Tombol 'Snooze' dan 3 Hal Ini Bikin Pola Tidur Makin Kacau!

1 Minggu yang lalu - Pola tidur kita mungkin memburuk akibat berbagai alasan. Dengan enggak melakukan 4 hal ini, mungkin pola tidur kita bisa jadi lebih baik!

3 Cara Hilangkan Noda Darah Haid yang Tembus ke Seprai Saat Tidur
That's Life

3 Cara Hilangkan Noda Darah Haid yang Tembus ke Seprai Saat Tidur

1 Minggu yang lalu - Biar enggak mengotori seprai kita, yuk cari tahu cara ampuh hilangkan noda darah haid pada seprai dengan mudah!

INFOGRAFIS: Mitos atau Fakta, Tidur Siang Cukup Dilakukan 20 Menit Saja?
Health

INFOGRAFIS: Mitos atau Fakta, Tidur Siang Cukup Dilakukan 20 Menit Saja?

1 Minggu yang lalu - Sebenarnya tidur siang itu cukup enggak ya kalau hanya dilakukan selama 20 menit saja? Lalu sebenarnya manfaat tidur siang itu apa sih?

Peregangan Sebelum Tidur Baik untuk Tubuh. Ini Gerakan Untuk Dicoba!
Health

Peregangan Sebelum Tidur Baik untuk Tubuh. Ini Gerakan Untuk Dicoba!

1 Minggu yang lalu - Peregangan di malam hari sebelum tidur rupanya baik untuk tubuh, lho. Coba 4 gerakan ini deh girls, gampang banget!

Besok Langsung Glowing, Pijat Wajah Sebelum Tidur Beri 5 Manfaat Ini!
Beauty

Besok Langsung Glowing, Pijat Wajah Sebelum Tidur Beri 5 Manfaat Ini!

1 Minggu yang lalu - Mau kulit glowing alami keesokan hari? Coba rutin pijat wajah sebelum tidur, deh, Enggak cuma itu, ada manfaat lain juga buat kulit, lho!

Main Handphone dan 4 Kebiasaan Buruk Lain Setelah Bangun Tidur
Health

Main Handphone dan 4 Kebiasaan Buruk Lain Setelah Bangun Tidur

1 Minggu yang lalu - Kenapa bangun pagi bisa jadi hal menyenangkan buat sebagian orang? intip 5 hal mendasar yang harus dihindari kalau ingin bangun pagi kamu happy!

Percuma, 3 Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bikin Wajah Malah Enggak Mulus!
Your Daily Skincare

Percuma, 3 Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bikin Wajah Malah Enggak Mulus!

1 Minggu yang lalu - Mau punya wajah mulus dan sehat? Jangan lagi lakukan beberapa kebiasaan ini sebelum tidur karena percuma banget!

Biar Tetap Glowing Saat Menstruasi, Charm Bagikan Tips Tidur Berkualitas di Malam Hari!
Health

Biar Tetap Glowing Saat Menstruasi, Charm Bagikan Tips Tidur Berkualitas di Malam Hari!

1 Minggu yang lalu - Salah satu kunci kulit yang sehat dan glowing saat menstruasi adalah tidur malam yang cukup dan berkualitas. Simak beberapa tips dari Charm, yuk!

Ubah 5 Kebiasaan Buruk Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari Ini, Yuk!
That's Life

Ubah 5 Kebiasaan Buruk Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari Ini, Yuk!

1 Minggu yang lalu - Sadar atau enggak, kebiasaan kita di pagi hari setelah bangun tidur bakal memengaruhi keseharian kita. Makanya, segera ubah kebiasaan buruk deh!

5 Hal Buruk yang Terjadi Kalau Enggak Minum Air Putih Saat Bangun Pagi
Health

5 Hal Buruk yang Terjadi Kalau Enggak Minum Air Putih Saat Bangun Pagi

2 Minggu yang lalu - Langsung minum air putih dua gelas di pagi hari saat bangun tidur biar kita enggak perlu rasakan 5 hal buruk ini!

Apa Itu Sleep Apnea yang Ternyata Bisa Bikin Kita Alami Kecelakaan?
Health

Apa Itu Sleep Apnea yang Ternyata Bisa Bikin Kita Alami Kecelakaan?

2 Minggu yang lalu - Sleep apnea secara umum bisa mengganggu kita atau orang yang tidur dengan kita. Tapi lebih dari itu, sleep apnea juga berbahaya bagi kesehatan kita!

Tipe Tidur Tiap Golongan Darah, Ada yang Sesuai Kebutuhan Hingga yang Bisa Tidur Dimana Aja!
What's in?

Tipe Tidur Tiap Golongan Darah, Ada yang Sesuai Kebutuhan Hingga yang Bisa Tidur Dimana Aja!

2 Minggu yang lalu - Gimana sih tipikal tidur dari masing-masing golongan darah? Ada yang menganggap tidur itu kebutuhan, ada juga yang bisa tidur dimana aja

Tag Popular