Enggak Cuma Tubuh, Otak Juga Perlu Olahraga. Ini 5 Cara Sederhananya!

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Jumat, 8 Februari 2019 | 21:40 WIB
V BTS (Pinterest)

Les memasak

Memasak menggunakan sejumlah indera seperti penciuman, sentuhan, penglihatan, dan rasa yang semuanya melibatkan berbagai bagian otak.

Mempelajari sejumlah resep yang berbeda juga akan membantu meningkatkan daya ingat lho.

Baca Juga : Dapat Fasilitas Sama Seperti PNS, Ini Info dan Jadwal Penerimaan PPPK 2019. Wajib Tahu!

Drama Baker King Kim Tak Gu

Menulis

Menulis dengan tangan juga bisa menjadi salah satu cara untuk melatih otak.

Menulis bisa mengoordinasi kedua sisi otak dan meningkatkan fungsi otak.

Selain itu, banyak psikolog percaya bahwa menulis sesuatu dengan tangan memiliki efek yang lebih tahan lama pada memori.

Menulis dengan tangan juga mengaktifkan bagian otak yang terkait dengan membaca.

Jadi, melatih kemampuan otak bisa dengan cara yang sederhana ya guys. (*)