Gula merah
Siapa yang sangka kalau gula merah juga bisa membantu membuat menstruasi kita teratur?
Ini bisa terjadi karena gula merah menghangatkan tubuh kita, sehingga hormon jadi stabil dan menstruasi enggak lagi datang terlambat, deh!
Jahe
Jahe ternyata enggak cuma bisa membuat imun tubuh makin kuat, tapi juga bisa membuat siklus menstruasi jadi teratur serta menghilangkan rasa sakit saat menstruasi!
Kita bisa meminumnya dengan cara merebus jahe yang ditambahkan sedikit gula, lho!
Kunyit
Kunyit enggak hanya bagus dijadikan bumbu masak, tapi juga dianggap sebagai tanaman penyembuh, karena bisa melancarkan peredaran darah dan menyeimbangkan hormon tubuh.
Dengan begitu, menstruasi kita enggak bakalan datang terlambat lagi, deh!
Baca Juga : 10 Trik Unik Ini Bisa Mengurangi Sakit Saat Menstruasi! Coba Yuk!