5. Terlalu sering pakai alat dan produk styling
Catokan, blow dryer, hair spray, dan alat serta produk styling rambut lainnya memang bakalan bikin gaya rambut kelihatan makin kece dan tahan lama.
Namun sayangnya, penggunaan alat dan produk styling tiap hari bikin rambut kita jadi gampang megar, kering, patah, rontok, dan rusak parah!
Kalau memang kita pengin menggunakan alat dan produk styling, pastikan hanya gunakan 2 kali dalam seminggu untuk menjaga kesehatan rambut kita, ya!
6. Makan sembarangan
Makan sembarangan juga bisa merusak rambut kita, lho!
Usahakan untuk maka-makanan yang mengandung vitamin E, protein, dan zat besi sehingga rambut kita bisa tahan rontok, enggak menipis, dan terlihat kusam!
7. Stres
Dalam studi tahun 2007 oleh American Academy of Dermatology menunjukkan kalau stres bisa merusak kesehatan rambut kita, salah satunya adalah rontok yang parah!
Jadi sebisa mungkin jangan stres terus, girls!
Ada banyak hal yang bisa kita lakukan untuk mengatasi stres, seperti olahraga, meditasi, istirahat, hingga liburan!
(*)
Baca Juga: Rambut jadi Lebih Panjang Cuma 1 Minggu, Ini 5 Caranya. Enggak Ribet!