Cewekbanget.ID - Ginjal merupakan salah satu organ vital yang membantu proses metabolisme tubuh.
Ginjal akan menyaring racun dan limbah pada tubuh sebelum akhirnya dieksresikan menjadi urin.
Kita bisa mengetahui apakah ginjal kita bermasalah atau dalam keadaan sehat dari cara kita buang air kecil dan urin kita, girls.
Ginjal yang sehat biasanya membuat kita akan buang air kecil 4-6 kali di siang hari dan 0-2 hari di malam hari.
Selain dilihat dari frekuensinya, ini 3 kelainan buang air kecil yang bisa menandakan ginjal kita enggak sehat. Harus lebih waspada!
1. Perubahan volume urin yang enggak normal
Terkadang jumlah air minum akan memperngaruhi urin kita. Kalau kita minum terlalu banyak, maka produksi urin juga akan semakin meningkat. Begitupun sebaliknya.
Tapi, kalau kita meminum air putih dalam jumlah normal namun volume urin mengalami peningkatan atau penurunan mendadak, hal ini patut diwaspadai.