Memperbaiki fungsi otak
Kolin dalam buncis, terkait dengan peningkatan kinerja kognitif, termasuk memori dan pemrosesan yang lebih baik.
Perlindungan terhadap kanker
Resiko kanker jenis tertentu dapat dikurangi dengan konsumsi buncis.
Produksi butyrate bisa mengurangi peradanagn pada sel usus besar yang bisa mengurangi resiko kanker usus besar.
Buncis juga mengandung saponin yang bisa menghambat pertumbuhan tumor.
Selain itu, vitamin dan mineral lain seperti vitamin B bisa membantu resiko kanker payudara dan paru-paru.
Makin yakin untuk konsumsi buncis, nih!
(*)
Baca Juga: Dua Garis Biru & 3 Rekomendasi Film Ala Teppy dari Teppy O Meter!