CewekBanget.ID - Pernah enggak tiba-tiba kita mencium bau menyengat yang enggak enak dari orang yang ada di dekat kita? Seketika kita pasti langsung mengerutkan dahi dan pengin menutupi hidung.
Namun coba bayangkan kalau hal ini terjadi sama kita, yaitu ketika kita berada di dekat orang dan orang menutup hidung karena bau badan menyengat kita? Memalukan banget kan?
Nah, biar hal ini enggak bakalan terjadi, coba cari tahu 7 kebiasaan sepele ini yang jadi penyebab bau badan kita menyengat!
Baca Juga: Makin Percaya Diri, 3 Langkah Mudah Buat Hilangkan Bau Badan Enggak Sedap!
1. Pakai deodoran
Sudah banyak banget produk deodoran yang ada di pasaran, terutama yang katanya bisa menghilangkan bau badan. Namun, benar enggak sih deodoran itu menghilangkan bau badan?
Kenyataannya, deodoran itu bersifat sementara untuk menutupi bau dari bakteri penyebab bau badan. Kalau efeknya sudah menghilang, bau badan kita bakalan kembali lagi.
Kalau gitu, kita tinggal mengaplikasikan deodoran aja dong tiap kali merasa badan bau? Inilah yang membuat kita sudah ketergantungan sama deodoran, girls.
Daripada pakai deodoran, lebih baik pakai bahan alami aja yang enggak bikin ketergantungan dan punya efek yang lebih baik!
2. Jarang cuci bra
Ada yang bilang kalau bra enggak perlu sering-sering dicuci biar enggak gampang melar dan rusak.
Namun kalau dicuci dengan benar, sebenarnya bra juga bisa bertahan lama.
Yang paling penting, kita harus tahu kalau bagian bawah payudara kita juga berkeringat. Ketika keringat menempel pada bra dan menumpuk, bra kita bakal bau dan baunya bisa tercium hingga ke mana-mana!
Yuk jangan malas-malas cuci bra kita!
3. Jarang cukur bulu ketiak
Zaman sekarang, cewek bebas mengekspresikan diri dengan memanjangkan bulu ketiaknya. Namun enggak bisa dimungkiri juga kalau bulu ketiak itu jadi salah satu penyebab bau badan.
Ini karena keringat yang diproduksi ketiak kita enggak bisa dibersihkan dengan baik dan malah menempel di bulu-bulu ketiak kita. Karena keringatnya menumpuk di bulu ketiak, badan kita jadi gampang bau, deh.
Kalau memang kita pengin memanjangkan bulu ketiak, sering-sering melakukan trimming dan mencuci ketiak dengan benar, ya.
4. Enggak suka pakaian berbahan katun
Enggak ada salahnya kalau kita suka pakai sweater, blouse dengan bahan silk, atau bahan-bahan lainnya selain bahan katun.
Namun mesti diingat, bahan-bahan tersebut enggak bisa membuat kulit bernapas. Alhasil, kulit kita jadi lebih mudah berkeringat, deh.
Ketika berkeringat dan enggak bisa terserap dengan baik, tubuh kita bakalan jadi gampang bau.
Makanya, kalau sudah tahu bakalan berkeringat terus, lebih baik pakai baju berbahan katun yang lebih aman buat kita yang rentan berbau badannya!
Baca Juga: Hilangkan Bau Badan Selamanya dengan Tawas! Ini 2 Cara Memakainya!
5. Kurang makan karbohidrat
Banyak orang yang berpikir kalau makan karbohidrat bakalan gampang membuat gemuk. Itu kenapa diet keto jadi terkenal banget.
Namun tahu enggak kalau kita kurang makan karbohidrat dan hanya mementingkan protein, tubuh kita bakal berbau amis?
Setidaknya, pastikan kita tetap cukup mengonsumsi karbohidrat setiap harinya, ya!
6. Makan sembarangan
Tahu enggak kalau makanan tertentu, seperti gorengan dan makanan pedas ternyata bisa sebabkan bau badan.
Minyak dari gorengan ternyata bisa berubah jadi bau enggak enak di tubuh kita, sedangkan makanan pedas punya kandungan sulfur yang bisa dilepaskan pori-pori tubuh kita!
7. Stres berlebihan
Siapa yang sangka kalau stres bukan cuma membuat tubuh sakit dan kulit bermasalah, tapi stres juga bisa bikin kita jadi bau badan.
Ini bisa terjadi karena tubuh yang stres lebih gampang berkeringat. Nantinya, keringat akan menempel pada tubuh dan menjadi makanan bagi bakteri penyebab bau badan!
(*)
Baca Juga: Bau Badan Jadi Hilang dengan DIY Deodoran Minyak Kelapa Ini!