CewekBanget.ID – Depresi menjadi salah satu permasalahan yang paling umum dikalangan anak muda.
Depresi sendiri enggak boleh dibiarkan dan bisa berdampak fatal untuk kehidupan seseorang.
Karena itu, depresi harus segera diatasi dan kalau bisa dihilangkan.
Baca Juga: Merasa Depresi? Begini 6 Cara yang Bisa Kita Lakukan Mengatasinya!
Tapi mengatasi depresi enggak semudah itu, penderita depresi juga membutuhkan bantuan dari orang sekitarnya.
Dilansir dari Hai Online, ada 8 cara yang bisa kita lakukan kalau ada teman yang lagi depresi nih.
Yuk kita cek!
Cari tahu dulu
Orang yang mengalami depresi bisa karena banyak hal lho, karena itu kita harus mencari tahu dulu apa yang menyebabkan teman kita ini depresi.
Mungkin kita enggak akan bisa menyembuhkan mereka dari depresi, tapi kita bisa membantu mereka jauh dari depresi itu.
Jadi bicarakan baik-baik dulu dengan temanmu tentang masalah yang bisa membuat mereka depresi ya!
Selalu mendengarkan