Pangkas Berat 10 Kg dalam 2 Minggu dengan Diet Telur Rebus, Yuk! Begini Menu Sehatnya!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Rabu, 4 Desember 2019 | 07:02 WIB
Ilustrasi telur rebus (delish.com)

Hari ke-8

Sarapan: Dua telur rebus.

Makan siang: Ayam panggang dengan salad hijau.

Makan malam: Dua telur rebus, salad, dan sepotong buah.

Hari ke-9

Sarapan: Dua telur rebus.

Makan siang: Dua telur rebus dan sayuran kukus.

Makan malam: Dua telur rebus, salad, dan sepotong buah.

Baca Juga: Ramalan Cinta Zodiak di Bulan Desember 2019. Penuh Kejutan di Penghujung Tahun!

Hari ke-10

Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.

Makan siang: Ayam panggang dengan salad hijau.

Makan malam: Dua telur rebus, salad, dan sepotong buah.

Hari ke-11

Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.

Makan siang: Dua telur rebus dan sayuran kukus dengan keju rendah lemak.

Makan malam: Ayam panggang dengan salad hijau.

Hari ke-12