Cewekbanget.id - Salah satu cara yang dilakukan saat lagi diet adalah dengan mengonsumsi oatmeal.
Makan oatmeal tiba-tiba jadi tren saat seseorang sedang menjalani diet dan biasanya menjadi makanan pengganti saat sarapan.
Namun, ada beberapa kasus dimana berat badan justru bertambah setelah rutin mengonsumsi oatmeal sebagai makanan pendamping saat diet.
Baca Juga: Yuk, Rajin Makan Anggur & 4 Buah Ini Biar Tidur Lebih Nyenyak, Girls!
Apa yang salah nih? Yuk cari tahu!