Yuk Rutin Minum 3 Minuman Ini Sebelum Tidur! Efektif Buat Hilangkan Lemak dengan Cepat, Lho!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Jumat, 3 Januari 2020 | 17:10 WIB
Teh jahe (firstcry.com)

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat minuman tersebut adalah 1 buah mentimun, 1 buah lemon, 1 sendok teh jahe parut, 1 sendok jus lidah buaya, dan ½ gelas air.

Blender semua bahan-bahan tersebut hingga halus. Setelah itu, minum secara teratur setiap sebelum tidur.

Baca Juga: 4 Hal Creepy yang Enggak Boleh Kita Lakukan Saat PDKT Sama Gebetan. Bikin Ilfil!

2. Amla dan Lidah Buaya

Minuman yang satu ini enggak hanya dapat menurunkan berat badan, namun bisa mengurangi kadar kolesterol pada tubuh, lho!

Amla memiliki antioksidan yang tinggi, serta sehat untuk kulit dan rambut.

Lidah buaya sendiri terkenal berkhasiat untuk membakar lemak dan membuat bobot tubuh menjadi ideal.

Cara membuat ramuan ini adalah memotong amla dan lidah buaya kecil-kecil, lalu diblender sampai halus.