CewekBanget.ID - Zaman sekarang, percampuran teh dan susu memang jadi minuman paling nikmat.
Bahkan, minuman milk tea memang lagi digandrungi banget di Indonesia, apalagi ketika ditambah topping bubble yang kenyal.
Eits tapi tunggu dulu! Walaupun rasanya enak dan selalu menggiurkan, tapi nyatanya sering minum teh susu berbahaya untuk kesehatan kita, lho!
Yuk cari tahu 5 bahaya minum teh susu yang wajib kita waspadai!
Baca Juga: Suka Minum Bubble Tea Ternyata Bisa Ganggu Kesehatan Kita! Kok Bisa?
1. Insomnia
Bingung kenapa belakangan ini kita jadi sulit tidur? Bisa jadi salah satu penyebabnya adalah konsumsi teh susu, girls!
Teh sendiri memang punya kandungan kafein di dalamnya. Lebih parahnya lagi, jenis teh yang dibuat menjadi teh susu lebih enak kalau memakai teh hitam, yang notabene punya kandungan kafein lebih tinggi.
Kalau tubuh kita kelebihan kafein, kita jadi lebih sulit tidur. Kalaupun tertidur, kualitas tidur enggak bakalan bagus, deh!