CewekBanget.ID - Bad mood terus tiap hari, apa enggak capek, girls?
Sebenarnya, bad mood bisa dihilangkan dengan pikiran positif dan tersenyum aja, kok.
Namun kalau sudah coba tersenyum dan berpikiran positif, tapi rasanya mood tetap jelek, kita harus waspada, nih!
Baca Juga: Banyak di Sekitar Kita, 4 Makanan Ini Bisa Bikin Kita Bad Mood Seharian Lho
Mood kita bisa dipengaruhi karena berbagai macam, salah satunya adalah kesehatan tubuh yang enggak baik.
Jadi, kalau misalnya kita mengalami bad mood yang enggak berkesudahan, sebaiknya waspadai 5 penyakit mematikan ini!
1. Penyakit tiroid
Kelenjar tiroid adalah kelenjar yang memproduksi hormon untuk mengatur segalanya pada tubuh, mulai dari suhu tubuh, berat badan, kesehatan rambut, hingga menstabilkan mood kita.
Jadi, ketika kita punya penyakit tiroid, enggak heran kalau kita punya mood yang enggak stabil.
Contohnya, ketika kita punya kelenjar tiroid yang overaktif, biasanya kita bakalan merasa gelisah dan was-was setiap waktu. Sebaliknya, ketika kelenjar tiroid kurang aktif, kita akan jadi merasa depresi dan sedih.
2. Stroke
Stroke selama ini hanya dilihat dari lumpuhnya bagian tubuh tertentu. Namun, stroke juga bisa memengaruhi mood kita, karena stroke menyerang bagian otak yang juga berfungsi sebagai pengendali mood.
Ketika stroke menyerang bagian otak kanan, biasanya kita jadi terlalu bereuforia, sedangkan kalau stroke menyerang bagian otak kiri, kita bakalan jadi lebih sedih, gelisah, dan bad mood secara keseluruhan.
Baca Juga: Cuma 2 Menit, Ini Cara Ampuh Hilangkan Stres & Jadi Lebih Bahagia!
3. Penyakit Parkinson
Mirip seperti stroke, penyakit Parkinson juga punya gejala yang sama, seperti tangan tremor, pergerakan lambat, otot yang kaku, dan susahnya menyeimbangkan tubuh.
Penyakit Parkinson sendiri membuat saraf di otak menjadi memburuk, termasuk saraf yang berhubungan dengan mood.
Dengan kata lain, ketika kita kena penyakit Parkinson, enggak jarang mood kita juga jadi jelek terus berkat penyakit ini!
4. Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD)
Kita pasti sudah enggak asing dengan PMS atau premenstrual syndrome dong? Memang pada masa PMS, kita bakalan jadi moody banget.
Tapi ada yang lebih parah lagi, yaitu PMDD, karena bisa membuat kita merasa sedih dan marah tiap saat, alias bad mood setiap hari!
Ada baiknya kalau kita bicara pada dokter kalau mengalami PMDD, deh.
5. Alergi
Lingkungan kita bisa juga memengaruhi mood kita, seperti ketika alergi karena debu atau makanan tertentu.
Kenapa? Ketika kita alergi, tubuh enggak bakalan bisa berfungsi dengan baik, sehingga kita bisa enggak nyenyak saat tidur, bersin-bersin terus, dan merasa enggak enak badan, yang akhirnya bikin mood jadi enggak enak.
(*)
Baca Juga: Lagi Bad Mood? Konsumsi 5 Makanan Ini yang Ampuh Bikin Mood Kita Jadi Lebih Baik!