CewekBanget.ID - Madu memang jadi salah satu makanan yang paling menyehatkan.
Enggak heran kalau banyak orang yang menyarankan untuk makan madu setiap harinya, salah satunya adalah dengan mencampurkan madu ke air hangat atau panas.
Namun tahu enggak, begitu kita mencampurkan madu ke dalam air hangat atau panas, madu akan berubah menjadi berbahaya untuk tubuh kita?
Baca Juga: Makan 1 Siung Bawang Putih Sebelum Tidur, Ini 5 Manfaatnya Pada Tubuh!
Bahaya mancampurkan madu ke air panas
Madu sendiri memang punya banyak manfaat pada tubuh.
Namun banyak orang yang enggak sadar apa yang sebenarnya terjadi pada madu ketika dicampurkan dengan air panas.
Madu sendiri punya kandungan gula alami di dalamnya. Ketika gula tersebut diberi panas, madu bakalan mengeluarkan kimia bernama 5-hydroxymethylfurfural yang dipercaya mengandung karsinogen atau beracun!
Eits, tapi jangan takut dulu. Walaupun katanya bisa mengeluarkan kandungan karsinogen yang beracun, tapi enggak bakalan langsung berpengaruh sama kesehatan kita, kok.
Sebenarnya yang terjadi adalah ketika kita memasukkan madu ke dalam air hangat atau memanaskan madu, bentuk madu dan enzim terbaik madu akan menjadi rusak.
Dengan begitu, madu bakalan lebih mudah kehilangan manfaatnya, seperti kehilangan enzim, vitamin, dan mineral yang berharga untuk tubuh.
Baca Juga: Tanpa Ubah Pola Makan, Kayu Manis & Madu Bisa Hilangkan Berat Badan Hingga 5 Kg. Ini Caranya!
Jadi, bolehkah mencampurkan madu ke air panas?
Sebenarnya boleh aja, karena terkadang madu yang terlalu keras juga enggak enak ketika dikonsumsi.
Asalkan, kita harus pastikan suhu air hangat kita sesuai dengan suhu yang berada di dalam sarang lebah, yaitu tepat di kisaran 35 derajat celcius.
Kalau lebih dari itu, biasanya madu bakalan lebih cair, tapi khasiatnya akan berkurang!
Intinya, kita boleh banget mencampurkan madu ke dalam air panas selama air tersebut bersuhu kisaran 35 derajat celcius, ya!
(*)
Baca Juga: Mengejutkan! Minum Air Hangat & Kapulaga Punya 7 Manfaat Hebat Ini!