Mencegah kanker ganas
Peneliti di Penn State University menemukan bahwa ada sebuah kandungan bernama EGCG bisa membantu menyerang kanker ganas dan tumor.
Beruntungnya, EGCG ternyata bisa ditemukan dalam teh hijau. Dengan begitu, sel kanker dan tumor bisa menjadi terpecah dan mati perlahan.
Enggak hanya itu, minum teh hijau juga bisa mencegah kanker, terutama kanker hati, payudara, pankreas, prostat, perut, dan kandung kemih!
Menurunkan berat badan dengan mudah
Memang bukan manfaat yang terlalu mengejutkan, tapi minum teh hijau sebelum tidur bisa membuat pembakaran lemak dan kalori menjadi lebih tinggi!
Berdasarkan studi di American Journal of Clinical Nutrition, meminum teh hijau bisa meningkatkan pembakaran lemak hingga 4%.
Selain itu, teh hijau juga bisa mengontrol hormon, supaya kita enggak mudah lapar, gula darah tetap stabil, dan bisa membakar lemak lebih banyak.
Ditambah lagi, teh hijau juga sangat bagus buat kita yang punya masalah pencernaan, nih!
Baca Juga: Bahaya! Jangan Mencampurkan Madu ke Air Panas. Ini Alasannya!