2. Tekanan darah tinggi
Peringatkan ke keluarga, teman, dan dirimu sendiri kalau punya tekanan darah tinggi, ya.
Karena ternyata, tekanan darah tinggi bisa jadi penyebab serangan jantung mendadak
Ini karena tekanan darah tinggi berpeluang untuk melukai otot jantung, sehingga membuat jantung kita menjadi makin rentan kena serangan jantung mendadak!
Jaga makan dari sekarang, deh.
Baca Juga: Gagal Jantung & 3 Bahaya Kesehatan Lain Main Handphone Sebelum Tidur!
3. Genetik
Coba cari tahu ke keluarga kita, adakah yang punya penyakit jantung?
Kalau ada, kita wajib hati-hati sama serangan jantung mendadak yang bisa ikut mengalir di DNA kita, nih!
Sayangnya, penyakit bawaan genetik sulit banget untuk dihilangkan, hanya bisa dicegah dengan gaya hidup yang sehat.