CewekBanget.ID - Kita pasti sering mendengar kalau junk food sangat enggak baik buat kesehatan dan mengerikan kalau dimakan.
Namun, kenyataan enggak juga!
Buktinya, 5 makanan ini ternyata jauh lebih beracun dan berbahaya buat kesehatan daripada junk food, lho!
Kenapa bisa begitu yaa? Yuk cari tahu 5 alasan kenapa makanan ini bisa lebih beracun dari junk food!
Baca Juga: Mematikan, Jangan Konsumsi 7 Makanan Ini Ketika Perut Kosong!
Roti
Roti memang paling pas untuk mengenyangkan dan memuaskan kita. Namun tahu enggak, makan roti setiap hari ternyata beracun dan berbahaya buat kesehatan kita!
Ini karena raoti sendiri punya kandungan ragi yang bisa membuat kita gampang sakit kepala, kecapekan, hingga mengalami masalah pencernaan!
Kalau dibiarkan, jangan harap kita bisa berfungsi dengan baik, deh!
Keju
Siapa yang enggak suka keju? Keju boleh aja dimakan, asal jangan terlalu sering dalam porsi yang banyak, ya!
Keju sangat asam dan sulit banget untuk tubuh kita mencernanya. Bahkan, keju yang sudah tua juga bisa membuat air liur menjadi kental, sehingga bakalan ada masalah pada sistem pernapasan kita.
Daging olahan
Daging olahan, seperti sosis jadi makanan paling cepat dan nikmat.
Namun, daging olahan punya kandungan garam yang tinggi, sehingga bisa membuat cairan dalam tubuh menjadi enggak seimbang.
Akhirnya, kita juga bisa kena tekanan darah tinggi dan masalah ginjal yang bisa parah, lho!
Baca Juga: Bisa Sebabkan Kematian, Hindari Makan Nasi Goreng Bersama 3 Bahan Ini!
Kafein
Sesekali waktu, kafein itu bisa membuat energi kita bertambah.
Masalahnya, makan dan minum kafein setiap hari ternyata bisa membuat gula darah dan adrenalin menjadi tinggi.
Alhasil, ini membuat kita gampang kecapekan hingga keracunan!
Ini karena adrenalin yang selalu tinggi bakalan membuat jantung dan ginjal kita dalam kondisi enggak stabil, sehingga lama-lama organ terebut bisa rusak, lho!
Kue kering & pie
Semua kue kering dan pie pasti enak kan? Rasanya juga pasti segar dan memuaskan.
Namun kamu harus tahu, kalau kue kering dan pie ternyata tinggi kalori, lemak, dan gula.
Makanan ini bisa membuat organ hati kita melakukan pekerjaan yang berat dan akhirnya membuat kita bisa kena kanker hati, diabetes, dan beragam penyakit mengerikan lainnya!
(*)
Baca Juga: Bikin Vagina Anti Bau, 7 Makanan Ini Bagus Buat Kesehatan Vagina!