CewekBanget.ID - Di tengah pandemik corona seperti saat ini, menjaga kesehatan dan meningkatkan sistem imun tubuh udah jadi hal yang wajib agar enggak gampang terkena penyakit ya, girls.
Menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan sistem imun enggak sulit, kok.
Selain menerapkan pola hidup yang lebih sehat, sistem imun yang lebih kuat juga bisa didapatkan dari berbagai macam ramuan alami yang mudah didapat.
Salah satunya ramuan perpaduan tape dan kurma.
Resep ramuan peningkat sistem imun ini dibagikan oleh salah satu dokter Islami, dr. Zaidul Akbar, melalui akun Instagram pribadinya.
Baca Juga: 4 Tanda yang Menunjukkan Kita Lebih Suka Jadi Cewek Jomblo. Setuju?
dr. Zaidul Akbar menyatakan kalau kurma dan tape adalah makanan terbaik buat sistem pencernaan kita.
Dengan pencernaan yang baik dan seimbang, maka tubuh kita akan lebih fit.
Karena 80% sistem kekebalan tubuh di buat di pencernaan.
Cara membuat ramuan tape dan kurma ini terbilang gampang banget!
Nah, maka dari itu minuman ini bagus banget untuk meningkatkan sistem imun tubuh kita agar enggak mudah terkena penyakit khususnya Covid-19 yang sekarang ini lagi marak-maraknya.
Baca Juga: Review Lipstik Moonshot: Lipstik Korea yang Jadi Favorit Idol Kpop!
Berikut bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat ramuan tape dan kurma ala dr. Zaidul Akbar:
- Tape secukupnya
- Kurma Ajwa (kalau enggak ada boleh kurma biasa)
- Garam Himalaya secukupnya
- Air 300ml
- Jahe (opsi aja, bisa sebagai topping)
Cara membuat:
Masukkan semua bahan (kecuali jahe) ke dalam blender, blender hingga halus.
Setelah selesai, kita bisa menyaring ramuan tersebut sebelum meminumnya.
Geprek jahe sejempol, kasih air panas hingga keluar aroma dan warnanya, lalu masukan ke dalam campuran ramuan tadi.
Gampang banget kan girls cara membuatnya? Semoga ramuan alami ini bisa membantu kita agar tetap sehat dan enggak gampang sakit, ya!
Selamat mencoba! (*)
Baca Juga: Review Lipstik Warna Bold dari Silkygirl: Aman Banget Dipakai Daily!