CewekBanget.ID - Kubis merupakan salah satu jenis sayuran yang baik untuk dikonsumsi.
Kubis mengandung vitamin C, vitamin K, vitamin B6, folat, kalori atau sumber energi, karbohidrat, protein, mangan, kalsium, kalium, hingga vitamin B1.
Kita juga bisa memanfaatkan kubis untuk mendetoks racun dari dalam tubuh, lho!
Tapi, tahu enggak, girls? Selain dimakan, manfaat kubis juga bisa kita rasakan kalau kita menempelkannya di payudara selama kurang lebih 20 menit!
Baca Juga: 4 Alasan Kuat Kenapa Harus Unfollow Akun Mantan di Sosmed. Biar Cepat Move On!
Dilansir dari healthylifehealthyfood.com melalui Intisari Online, tren menempelkan daun kubis pada payudara dimulai oleh cewek-cewek yang ada di Eropa dan Amerika.
Tujuannya adalah untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan ketika wanita menyusui bayi.
Enggak cuma itu, menempelkan kubis di payudara juga mendatangkan beberapa manfaat lain yang jarang banget diketahui banyak orang.
Kubis yang ditempelkan pada payudara juga bisa membantu dalam kasus-kasus dengan rasa sakit yang disebabkan oleh penggunaan bra yang enggak nyaman.
Cara menggunakannya adalah sebagai berikut:
-Tempatkan kubis selama kurang lebih satu jam di kulkas, setelah itu kupas bagian luar dan buang.
- Gunakan dua daun bagian dalam dan pastikan kedua daun bebas dari pestisida, residu, dan kotoran.
Baca Juga: 5 Kesalahan Pakai Skincare yang Sering Dilakukan Pemula. Bikin Enggak Mulus!
- Sebelum menggunakannya sebaiknya mencucinya dengan air dingin lagi.
- Agar pas di payudara, sebaiknya potong bagian keras daun.
- Tutupkan secara pas di payudara selama sekitar 20 menit atau sampai dinginnya udah enggak terasa.
Setelahnya, kita bisa mengangkatnya dan mengulangi proses yang sama ketika dibutuhkan.
Misalnya, jika kita hanya ingin mengurangi pembengkakan payudara selama waktu menyusui.
Setelah merasa lebih baik, kita harus berhenti menggunakan metode ini.
Sebenarnya, enggak ada bukti nyata oleh peneliti jika benar-benar ada sesuatu di kubis yang membantu menyejukkan rasa sakit dan bengkak.
Atau hal itu bisa aja karena daun kubis bertindak sebagai kompres dingin.
Apa yang para peneliti temukan adalah bahwa daun kubis enggak cuma menenangkan tetapi juga dapat membantu dalam mengurangi pembengkakan payudara dan rasa sakit dengan langsung meletakkan daun dingin kubis di payudara. (*)
Baca Juga: Bongkar Urutan Zodiak Paling Dermawan Hingga Pelit! Kalau Zodiakmu?