CewekBanget.ID - Banyak kebiasaan dan kegiatan kita yang berubah seiring dengan imbauan karantina mandiri dan physical distancing di rumah, girls.
Mungkin salah satu yang enggak kita sadari adalah kebiasaan makan dan ngemil di rumah yang meningkat.
Keinginan untuk ngemil dan mengonsumsi makanan enggak sehat seperti junk food memang seringkali begitu menggoda dan sulit diabaikan.
Baca Juga: Stop Ngemil di Malam Hari! 4 Bahaya Ini Menghantui Buat Kesehatan!
Kira-kira bagaimana penjelasan para ahli atas hal ini dan cara mengatasinya, ya?