Kalau keperluan kita enggak begitu mendesak dan bisa dilakukan secara online, seperti berbelanja bulanan atau membeli makanan, kita enggak perlu keluar rumah.
Penting juga untuk menghindari keramaian dan lebih berhati-hati ketika bepergian, terutama bagi lansia.
Apabila ada anggota keluarga kita yang lansia, jika terpaksa harus bepergian cobalah lebih cermat dan sebisa mungkin hindari tempat ramai.
Baca Juga: #HadapiCorona, Ini 4 Hal yang Harus Tetap Dilakukan untuk Tetap Aman Saat 'New Normal Life'
Beradaptasi dengan Perubahan
Selain hal-hal di atas, dr. Anandika juga menambahkan bahwa akan ada banyak perubahan akibat pandemi ini.
"Pemandangan seperti kasir yang dibatasi dengan tirai plastik atau restoran dengan penutup plastik antarmeja, yang sebelumnya tidak ada, saat ini jadi pemandangan normal," ungkapnya.
Selain kesehatan fisik, dr. Anandika juga menekankan pentingnya menjaga kesehatan mental saat beradaptasi dengan kondisi kehidupan yang baru, sebab menjalani hari-hari di tengah pandemi ini memang bukan perkara mudah bagi setiap orang.
"Kita tetap harus cari cara untuk bisa bahagia sambil tetap melakukan physical distancing dan menjaga kebersihan," katanya.
Dokter tersebut menyarankan untuk lebih kreatif dalam mencari cara baru menghibur diri, yang bisa membuat kita terhindari dari corona, seenggaknya hingga vaksin COVID-19 berhasil ditemukan.
(*)