3 Manfaat Melon Bagi Kesehatan, Salah Satunya untuk Pencernaan Lho

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Rabu, 22 Juli 2020 | 15:50 WIB
Melon (halloyahya.com)

CewekBanget.ID - Rasanya segar banget ya, girls kalau di cuaca yang panas sambil menikmati buah melon.

Rasa buahnya yang manis makin bikin buah ini terasa lebih segar di tenggorokan.

Rasa manis di melon juga berasal dari gula alami, dimana melansir dari Hellosehat, dalam satu buah melon ada 14 gram gula alami dan 60 kalori.

Baca Juga: Malas Gosok Gigi Sebelum Tidur? Ini 5 Bahaya yang Perlu Diwaspadai. Duh!

Melon juga bisa menjadi makanan sumber energi buat tubuh kita, ditambah dengan kadar lemak yang rendah bikin buah ini sehat untuk dikonsumsi.

Nah, apa aja sih manfaat melon buat kesehatan tubuh? Yuk cari tahu!