Tidur Tengkurap dan 3 Kebiasaan Ini Dapat Merusak Kulit Wajah!

By Salsabila Putri Pertiwi, Selasa, 28 Juli 2020 | 11:30 WIB
kulit wajah enggak sehat (skincarehelp.co.uk)

CewekBanget.ID - Apakah kita merasa sudah rutin mengonsumsi makanan sehat, memenuhi kebutuhan tidur, rajin menggunakan skincare, hingga sering membersihkan wajah tapi kulit wajah tetap kusam dan berjerawat?

Duh, rasanya kesal banget kalau sudah seperti itu!

Tapi coba perhatikan lagi girls, jangan-jangan kita masih melakukan 1 dari 4 kebiasaan yang bikin kulit wajah jadi lebih gampang rusak seperti ini, nih.

Baca Juga: Ini yang Akan Terjadi Pada Wajah Kalau Rutin Pakai Masker Tomat!

Tidur Tengkurap Atau Menyamping

Posisi tidur tengkurap

Tidur dengan posisi tengkurap dapat memengaruhi kualitas kulit pada individu tertentu.

Posisi ini membuat kita menempatkan wajah langsung di atas bantal sehingga kulit kita terkena gesekan langsung sepanjang malam, belum lagi kotoran dan bakteri di sarung bantal juga akan menempel di kulit wajah.

Begitu pun dengan tidur menyamping, yang berisiko menimbulkan kerutan pada kulit wajah.

Enggak Membersihkan Layar Ponsel

Membersihkan layar handphone

Nah lho, kenapa kita harus rajin membersihkan layar ponsel?

Kalau kita mengalami kulit berjerawat hanya di satu sisi wajah, mungkin hal itu terkait dengan ponsel yang kita pakai.

Faktanya, kulit wajah dapat mengandung minyak, kotoran, dan make-up yang dengan mudah dapat menempel pada permukaan ponsel saat kita menempelkan ponsel ke area wajah dan telinga untuk menelepon, dan tentu itu semua akan terus menupuk jika kita enggak pernah membersihkan ponsel.

Pada akhirnya kotoran tersebut menempel kembali di kulit wajah dan menyumbat pori-pori, yang selanjutnya akan memicu jerawat meski bukan karena bakteri. 

Baca Juga: Mengejukan! Yuk Bikin DIY Masker Ragi yang Bisa Hilangkan Jerawat!

Menyentuh Wajah

Ilustrasi menyentuh wajah dengan tangan

Mungkin kita kerap mengucek mata saat merasa lelah.

Tetapi ketika dilakukan secara berlebihan dalam jangka waktu lama, kebiasaan itu dapat merusak kulit di sekitar mata.

Mengucek mata dapat menyebabkan kerusakan kapiler halus di bawah kulit di area mata dan mempercepat perkembangan kerutan.

Atau kita sering menopang dagu atau pipi?

Menurut penelitian dari Brazil, orang menyentuh wajah mereka rata-rata 3,6 kali per jam.

Jadi seperti halnya ponsel, tangan kita juga dapat memindahkan kotoran ke kulit wajah setelah bersentuhan dengan orang lain, gagang pintu, alat tulis, sepatu, dan banyak lagi.

Dalam beberapa kasus, ini juga bisa mendorong kebiasaan menggosok kulit wajah yang enggak perlu, sehingga bisa menyebabkan jaringan parut.

Baca Juga: Beauty Date 2020: Tips Makeup Sesuai Bentuk Wajah dari MUA Ryan Ogilvy!

Penggunaan Terlalu Banyak Produk Perawatan Kulit

Ilustrasi skincare

Produk perawatan kulit tertentu, seperti retinol yang dipasangkan dengan perawatan jerawat dan asam alfa hidroksi, dapat bereaksi dengan cara yang keras ketika digunakan bersama.

Menggunakan banyak bahan aktif sekaligus seringkali dapat menyebabkan kemerahan, peradangan, dan kulit mengelupas.

Kita dianjurkan menunggu satu menit penuh untuk menerapkan setiap produk yang berbeda atau memilih varietas bebas pewangi yang cenderung enggak bereaksi satu sama lain.

Bahkan dalam arti yang lebih luas, rutinitas perawatan kulit terbaik adalah yang dilakukan paling konsisten.

Jadi cobalah untuk enggak beralih ke berbagai produk terlalu banyak tanpa alasan yang bagus.

(*)