3. Turunkan risiko kanker
Kembali dilansir dari Bobo.id, mengonsumsi air jeruk nipis ternyata dapat menurunkan risiko terkena kanker.
Kandungan antioksidan pada jeruk nipis memang ampuh jaga kesehatan pertumbuhan sel dan meningkatkan sistem imun.
4. Bantu perbaiki pencernaan
Sifat air jeruk nipis yang asam dapat membantu air liur untuk memecah makanan.
Enggak hanya itu, kandungan flavonoid pada jeruk nipis juga membantu dalam pengeluaran enzim-enzim pencernaan.
Minum air jeruk nipis juga disarankan buat kita yang mengalami sembelit. Karena sifat asam pada jeruk nipis mampu membantu pergerakan usus.
Baca Juga: Hasil Tes PCR, Toru Yamashita 'ONE OK ROCK' Positif COVID-19
5. Bantu turunkan gula darah
Jeruk nipis, yang memang mengandung vitamin C tinggi, juga bermanfaat buat para penderita diabetes. Soalnya, jeruk nipis memiliki kadar gula yang rendah.
Selain itu, kandungan pada jeruk nipis juga bantu mengatur penyerapan gula ke darah.
(*)