Vitamin A
Vitamin A ternyata berfungsi sebagai penyimpan sel lemak dalam tubuh kita.
Dengan rajin mengkonsumsi vitamin A, tubuh kita akan lebih sehat dan seimbang.
Terutama dibagian mata, tulang dan kulit serta kekenyalan kulit kita.
Vitamin A juga oke banget mengurangi keriputan halus atau penuaan dini yang terjadi akibat kerusakan kulit karena gaya hidup yang enggak sehat.
Seperti merokok, sering begadang, pola makan enggak sehat dan lain-lain.
Baca Juga: 3 Ide OOTD Buat Tampil Kece Pakai Hijab Ungu Ala Adik Atta Halilintar, Sajidah Halilintar!
Beta Karoten
Beta-karoten termasuk bagian dari provitamin A yang berubah menjadi vitamin A dalam tubuh yang diproduksi metabolisme kita.
Kandungan ini sangat baik dan efektif melawan kerusakan kulit yang diakibatkan radiasi ultraviolet.
Bahkan, 10 minggu rajin mengkonsumsi suplemen beta karoten dengan jumlah tepat, sama seperti pemakaian sunblock SPF dan meningkatkan fungsi melindungi kerusakan kulit kita hari sinar matahari yang jahat.