4 Manfaat Air Kelapa yang Bagus untuk Pencernaan dan Kecantikan

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Senin, 7 September 2020 | 20:05 WIB
Ilustrasi air kelapa (foto : parentune.com)

Bikin berat badan turun

Air kelapa sudah lama dipercaya dapat menurunkan berat badan.

Mengonsumsi air kelapa juga salah satu cara paling sehat jika kita pengin memiliki badan yang lebih langsing.

Baca Juga: 4 Zodiak Beruntung Minggu Ini, 7 - 13 September 2020. Ada Zodiakmu Enggak Nih?

Karena memiliki kandungan potassium (kalium) yang dapat mengimbangi sodium (natrium).

Kelebihan sodium jadi penyebab tubuh kita menjadi gemuk.

Rutin konsumsi air kelapa tanpa tambahan pemanis supaya berat badan cepat turun.

 

(Jana Miani)

(*)