Enggak hanya berpotensi untuk melawan kanker, berbagai kandungan kulit lemon pun dilaporkan dapat menjaga kesehatan jantung.
Kandungan yang berperan dalam manfaat menakjubkan ini yaitu lagi-lagi flavonoid, vitamin C, D-limonene, serta pektin (serat utama pada kulit lemon).
Misalnya, D-limonene dilaporkan berpotensi untuk mengendalikan gula darah, trigliserida, serta kadar kolesterol jahat atau LDL.
Senyawa ini pun membantu meningkatkan kadar kolesterol baik atau HDL.
Pektin, yang merupakan serat utama pada kulit lemon, juga disebutkan dapat meningkatkan ekskresi asam empedu yang diproduksi oleh hati dan mengikat kolesterol.
Baca Juga: 3 Buah di Sekitar Kita Ini Bisa Dijadikan Sebagai Lip Balm Alami Lho
Berpotensi Menangani Batu Empedu
Batu empedu dapat terjadi karena mengerasnya zat-zat pencernaan pada kantong empedu.
Beberapa studi menyebutkan, D-limonene memiliki khasiat untuk menangani batu empedu tersebut.
Walau disebutkan berpotensi untuk mendampingi tindakan operasi, studi lanjutan terkait khasiat kulit lemon ini masih diperlukan
Selain manfaat yang telah disebutkan, ada pula sejumlah kegunaan lain kulit lemon yang bisa kita praktikkan di rumah, lho!
Scrub
Kita bisa membuat scrub dengan mencampurkan gula, minyak zaitun, dan potongan halus kulit lemon.
Kemudian, oleskan ke area kulit yang basah dan lakukan pijatan lembut.
Jangan lupa untuk membilasnya hingga bersih.
Masker Wajah
Untuk membuat masker wajah, kita bisa mencobanya dengan mencampurkan tepung, susu dingin, dan bubuk kulit lemon.
Masker ini bisa digunakan untuk membersihkan dan mengeksfoliasi wajah.
Masih ada lagi cara lain untuk memanfaatkan kulit lemon di rumah, misalnya dengan menaburkan irisan kulit lemon ke makanan yang dipanggang, salad, atau yogurt, serta menaburkan kulit lemon beku di atas sup atau minuman.
Kita juga bisa mencampurkan kulit lemon yang sudah dipanggang ke segelas teh dan menambahkan potongan kulit lemon segar segar ke segelas teh hangat.
Tapi agar lebih aman, pastikan kita mencuci lemon dengan larutan soda kue sebelum mencampurkannya ke makanan favorit.
(*)