CewekBanget.ID - Tubuh manusia terdiri dari 60-80 persen air, makanya minum air putih setiap hari itu penting untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh.
Kalau cairan tubuh berkurang, bakalan ada 'kekosongan' dalam tubuh kita yang menyebabkan fungsi tubuh jadi enggak stabil, bahkan bisa-bisa berbahaya buat kesehatan kita!
Makanya, jangan sampai kita kekurangan minum air putih kalau enggak mau 7 hal buruk ini terjadi!
Baca Juga: Ini 3 Alasan Penting Kita Wajib Minum Air Putih Sebelum Makan!
Kelaparan tanpa henti
Awas, buat yang berdiet, jangan sampai tubuh kita kekurangan air putih, deh!
Ketika tubuh kita kekurangan cairan atau dehidrasi, ternyata tubuh kita bisa salah memahaminya sebagai rasa lapar, lho!
Makanya, jangan heran kalau kita malah pengin makan banyak terus-menerus.