5 Buah dengan Kandungan Air Tinggi yang Bantu Tubuh Tetap Terhidrasi

By Elizabeth Nada, Minggu, 25 Oktober 2020 | 15:00 WIB
makan semangka (momjunction.com)

CewekBanget.ID - Rajin mengonsumsi buah memang baik bagi kesehtan tubuh kita, girls.

Soalnya, buah mengandung banyak nutrisi penting buat tubuh, seperti vitamin, serat dan juga air.

Baca Juga: 5 Cara Atasi Wajah Kusam Saat Menstruasi, Salah Satunya Rajin Minum Air Putih!

Salah satunya adalah rajin konsumsi buah kaya air yang bantu tubuh tetap terhidrasi dengan baik, sehingga kita terhindar dari dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh.

Berikut ini 5 buah-buahan dengan kandungan air tinggi yang bisa jadi pilihan kita, girls!