CewekBanget.ID - Heran kenapa napas kita tidak segar dan mulut beraroma kurang sedap ketika bangun pagi?
Walaupun sudah sikat gigi sebelum tidur, bau mulut di pagi hari mungkin saja terjadi lho, girls.
Namun ada juga yang mengalaminya karena kondisi kesehatan tertentu.
Baca Juga: IDEAFEST 2020 Digelar Secara Virtual, Janjikan Pengalaman Unik dan Kreatif!
Selain itu, halitosis atau napas bau dari mulut juga bisa disebabkan oleh konsumsi makanan tertentu. Misalnya saja setelah makan daging, ikan, bawang putih sampai keju.
Membahas soal bau mulut, aroma yang kurang sedap dari mulut ketika pagi hari disebut morning breath.
Kondisi ini pun bisa disebabkan oleh beberapa hal. Penasaran apa saja?
Yuk intip penyebab bau mulut di pagi hari lewat penjelasan berikut ini, girls!
Penyebab bau mulut di pagi hari: Bakteri baik dan Sisa makanan
Morning breath atau bau mulut saat bangun tidur bisa disebabkan oleh bakteri baik yang ada di mulut.
Bakteri baik yang tinggal di beberapa bagian tubuh membantu kita mencerna makanan dan melindungi tubuh dari bakteri yang jahat. Fyi, selain di mulut, bakteri baik ini ada di organ pencernaan dan juga kulit.
Baca Juga: Vagina Rentan Infeksi Akibat 10 Makanan Ini. Hati-hati, Girls!
Bakteri ini hidup di cairan saliva atau air ludah dan mulut. Mereka bertugas memakan sisa makanan yang terperangkap di antara gusi, gigi, dan bagian mulut lainnya.
Nah.. saat malam, bakteri terperangkap di mulut kita. Saat sedang makan sisa makanan, bakteri mengeluarkan gas.
Bakteri juga membuat partikel makanan membusuk dan mengeluarkan bau.
Inilah yang jadi penyebab munculnya bau mulut di pagi hari.
Penyebab bau mulut di pagi hari: Mulut yang Kering
Selain bakteri yang makan sisa makanan, mulut yang kering juga bisa jadi penyebab bau mulut di pagi hari, lho!
Yup, saat tidur produksi air ludah akan melambat, inilah yang membuat bakteri berkembang biak semakin banyak.
Baca Juga: 5 Manfaat Olahraga Skipping Bagi Kesehatan. Jaga Kesehatan Jantung, Lho!
Semakin banyak bakteri yang ada di mulut, artinya semakin banyak bakteri yang makan makanan sisa dan mulut jadi semakin bau.
Karena saat tidur mulut kita tertutup, alhasil aroma bau pun menumpuk di mulut kita.
Untuk mengatasi bau mulut di pagi hari, kita bisa segera berkumur atau menyikat gigi, girls.
(*)
Artikel ini pernah tayang di Bobo.grid.id dengan judul "Meski Sudah Sikat Gigi di Malam Hari, Kenapa Saat Bangun Tidur Mulut Tetap Bau?"