CewekBanget.ID - Ketika bangun tidur, apa yang kamu lakukan?
Daripada langsung main handphone, lebih baik kita jaga kesehatan dengan cara langsung minum ramuan bawang bombay dan madu setiap paginya ketika perut kita masih dalam keadaan kosong.
Kebiasaan meminum bawang bombay dan madu di saat perut kosong ternyata punya beragam manfaat untuk kesehatan kita, lho!
Baca Juga: 3 Alasan Air yang Kita Biarkan Semalaman Terasa Aneh. Bahayakah?
Cara membuat jus bawang bombay dan madu:
1. Kupas dan potong kecil-kecil satu bawang bombay.
2. Setelah itu tambahkan air dan blender hingga halus.
3. Saring air bawang bombay dan tambahkan 1-2 madu murni. Aduk sampai merata.
4. Kita bisa langsung mengonsumsinya, deh!
Kalau sudah tahu cara membuatnya, kita tinggal cari tahu 7 manfaat kesehatan tak terduga yang bisa kita dapatkan dari minum bawang bombay dan madu setiap pagi di saat perut kosong!
1. Menurunkan berat badan
Bawang bombay punya kandungan quercetin di dalamnya yang ternyata bisa membakar kalori dan lemak lebih mudah, terutama di bagian perut, girls.