2. Memakai celana ketat
Memakai celana ketat yang bahannya enggak mudah menyerap keringat bisa bikin area vagina lembap karena sirkulasi udaranya enggak lancar.
Hal inilah yang bisa menyebabkan rasa gatal di sekitar area vagina.
Untuk menghindari hal ini terjadi, kita bisa memakai celana yang terbuat dari bahan yang mudah menyerap keringat seperti katun.
Baca Juga: 5 Tips Memilih Sport Bra yang Benar. Biar Olahraga Makin Nyaman!
Selain itu, kita juga harus rajin mengganti semua pakaian jika dirasa udah enggak nyaman dipakai setiap habis berkeringat. Hal ini dapat menghindari risiko infeksi bakteri pada vagina.
3. Diet
Percaya enggak, ternyata diet juga bisa menyebabkan vagina terasa gatal lho!
Kalau kita diet tinggi pada makanan yang mengandung karbohidrat sederhana, seperti tepung putih, permen, gula, kue, dan soda, bisa bikin vagina gatal dan berbau enggak sedap.