CewekBanget.ID - Beras kencur merupakan salah satu jenis jamu yang jadi favorit banyak orang.
Enggak heran karena rasa dari beras kencur sendiri enggak seperti jamu lain yang pada umumnya memiliki rasa pahit.
Enggak cuma punya rasa yang enak, beras kencur nyatanya memiliki berbagai manfaat buat kesehatan kita, lho!
Yuk, langsung kepoin manfaat beras kencur yang enggak terduga buat kesehatan!
Baca Juga: Ungkap Kepribadian Seseorang Berdasarkan Hewan Peliharaannya! Sesuai?
1. Mengatasi batuk berdahak
Kalau kita sedang batuk atau mengalami radang tenggorokan, coba konsumsi beras kencur, deh.
Minuman ini akan membantu mengencerkan dahak, sehingga lebih mudah keluar dari dalam tubuh.
Selain itu, beras kencur akan memberikan sensasi hangat pada tenggorokan.
2. Mengatasi berbagai permasalahan kulit
Buat kita yang udah lama banget struggling sama permasalahan jerawat, beras kencur bisa jadi salah satu solusi, lho!
Selain membantu memerangi jerawat membandel, beras kencur juga membantu mengencangkan kulit kita.
Cocok buat kita yang pengin selalu terlihat awet muda, nih!
Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Kita Bisa Merasa Enggak Cocok Sama Karakter Zodiak!
3. Membantu menurunkan berat badan
Selain bikin kulit wajah jadi mulus dan kencang, beras kencur juga akan membantu menyingkirkan lebih banyak lemak di dalam tubuh kita.
Sehingga minuman ini cocok banget dikonsumsi sama kita yang lagi berusaha menurunkan berat badan, nih!
4. Mengatasi diare dan kram menstruasi
Kalau kita lagi mengalami masalah pencernaan, kita disarankan untuk mengonsumsi beras kencur.
Karena minuman ini memiliki kandungan serat yang akan membantu mengatasi masalah pencernaan kita.
Selain itu, beras kencur juga bisa membantu meredakan rasa kram dan nyeri di perut saat mentruasi, lho!
5. Mencegah kanker
Beras kencur juga akan membantu kita mencegah berbagai penyakit termasuk kanker.
Hal ini dikarenakan beras kencur mengandung antioksidan yang tinggi sehingga mampu menangkal radikal bebas.
Enggak cuma itu, beras kencur mengandung antiinfeksi dan antiinflamasi yang akan membantu kita mengatasi infeksi dan berbagai peradangan. (*)
Baca Juga: 5 Hal yang Bisa Kita Lakukan Kalau Jomblo Sendirian dalam Geng!